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Dies sind die Abenteuer eines Selbstcoaching-Experten, der beschreibt, wie er selbst versucht seine guten Vorsätze im Alltag umzusetzen. Lesen Sie, wie Verhaltensveränderungen unter Stress funktionieren und warum Disziplin nicht immer ausreicht, um gute Absichten umzusetzen. Ziel dieses Blogs: Inspiration, Motivation zur Veränderung aufbauen und zeigen, wie diese im Alltag aufrechterhalten werden kann. So erhalten Sie alle zwei Wochen kreative Ideen für Ihren eigenen Selbst-Coaching-Prozess.